Tô Bạch duỗi người một cái, hắn có hơi buồn ngủ, chờ sau khi ăn cơm xong hắn muốn ngủ một giấc cho thật đã.
Thực sự là quá buồn ngủ, nếu buổi trưa không tranh thủ chợp mắt một chút, hắn tuyệt đối có thể nằm trên lớp hết bốn tiết buổi chiều.
Tối hôm qua, 12 giờ ngủ, sáng bốn giờ rưỡi phải đi lên trường, cộng lại cũng chỉ ngủ hơn bốn tiếng, còn lâu mới đủ so với thời gian ngủ của một người bình thường.
Người trưởng thành bình thường, mỗi ngày cần bảo đảm giấc ngủ khoảng bảy tiếng.
Nếu như tình cờ một ngày nào đó chỉ ngủ bốn tiếng thì sẽ không ảnh hưởng quá lớn đến cơ thể, nhưng nếu mỗi ngày đều chỉ ngủ 4 tiếng trong một thời gian dài, cơ thể sẽ bị suy kiệt nghiêm trọng và ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Nếu như cộng thêm tố chất thân thể kém và sức khỏe tương đối yếu, có thể sẽ xuất hiện tình trạng trí nhớ giảm sút, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, trường hợp nghiêm trọng hơn còn có thể dẫn đến bệnh cao huyết áp, bệnh tim, thậm chí là đột tử.
Nạp thêm điểm qua Paypal 👉 Click vào đây
Nạp thêm điểm qua Thẻ cào 👉 Click vào đây
