Những Ngày Du Lịch Cùng Idol

Không ngờ bệnh của Kính Gia Uyên đã thuyên giảm, nhưng Lâm Vũ Phi và Tiêu Nhã lại tăng cân vì lý do đó, cho nên với tư cách là người khởi xướng, cô cảm thấy mình phải có trách nhiệm giúp hai người họ kiểm soát cân nặng.

Phần đau khổ nhất của việc giảm cân là không thể ăn những gì mình muốn ăn.

Bình thường không thích ăn tới mức độ đó, nhưng khi không thể ăn, thì lại muốn ăn hơn bình thường, như thế càng tăng thêm độ khó khi giảm cân.

Thời Tiểu Ngư là một đầu bếp, bình thường cô thích nghiên cứu các loại thực phẩm, trong đó tự nhiên cũng gồm cả là những bữa ăn giảm béo, vì thế trong đoạn thời gian này cô bèn làm bữa ăn kiêng cho hai người trong lúc đợi quay.

Ức gà ít chất béo, lại giàu chất đạm, là món khoái khẩu của những người giảm cân, tuy nhiên ức gà rất dễ cháy, ăn không ngon, cô đã nghiên cứu rất nhiều cách dùng ức gà để tạo nên hương vị tuyệt vời.

Nạp thêm kẹo qua Paypal 👉 Click vào đây

Nạp thêm kẹo qua Thẻ cào 👉 Click vào đây