Chu Uyển Doanh thấy vô cùng kinh ngạc, cô không thể ngờ một người con gái gầy ốm lại có thể đánh bại một người đàn ông cường tráng nhanh chóng như vậy.
Huấn luyện viên nữ nói: “Đó là lý do vì sao chúng ta phải phản xạ thật nhạy bén, lúc đối phương đánh trực diện về phía em, em phải mau chóng nắm chặt lấy các khớp xương yếu của đối phương, dùng lực chuyển hướng cơ thể để khống chế cánh tay của đối phương, sau đó sử dụng sức mạnh cơ thể để đè cánh tay đối phương xuống mặt đất.”
“Nếu như đối thủ nắm vai của em từ phía sau, em cũng phải nhanh nhẹn nắm cổ tay của đối phương rồi xoay người, dùng cánh tay móc khớp khuỷu tay của kẻ đó, dùng đầu gối công kích vào bụng hoặc vị trí trọng yếu của đối phương thật nhanh, sau đó nhanh chóng chạy đi...”
Có rất nhiều kỹ năng tự vệ mà các bạn nữ có thể học, không có kỹ năng nào là không cần đến sự phản ứng nhanh nhạy, quyết đoán, nhanh chóng tấn công vào vị trí quan trọng của đối thủ.
Chu Uyển Doanh nhìn không chớp mắt, chăm chỉ học tập.
Nạp thêm điểm qua Paypal 👉 Click vào đây
Nạp thêm điểm qua Thẻ cào 👉 Click vào đây
