Họ không thể giống chủ tử, một ngày thay hai bộ quần áo.
“Không sao, bây giờ các ngươi có thể vận động nhẹ. Đợi sau này ra khỏi cung, có thể thoải mái đổ mồ hôi.”
Bao Nhuyễn Nhuyễn đưa ra chủ ý cho họ.
Còn lấy giấy bút, vẽ cho họ một số động tác thể dục thường dùng.
Mỗi ngày bao nhiêu tổ, mỗi tổ bao nhiêu cái, vận động bao lâu, đều nói rõ ràng cho họ.
Nạp thêm điểm qua Paypal 👉 Click vào đây
Nạp thêm điểm qua Thẻ cào 👉 Click vào đây
